NOTAS DETALLADAS SOBRE PAUSAS ACTIVAS DINAMICAS

Para muchos trabajadores es difícil detener sus labores durante el día para realizar pausas activas. Los hábitos desarrollados durante largos períodos de tiempo se convierten en tendencia; sin embargo, cambiar es posible y necesario para cuidar la Vitalidad. Por otro lado, si estás a cargo de un equipo de trabajo, promover el bienestar en el